6 июля отмечается Всемирный день кардиолога — специалиста, который помогает сохранять здоровье сердца и сосудов.
Забота о сердце начинается с простых привычек: сбалансированного питания, регулярной физической активности, отказа от вредных привычек, контроля артериального давления и своевременных профилактических осмотров.
Многие риски сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить, если внимательно относиться к своему здоровью и не откладывать обращение к врачу.
Кузбасский кардиологический диспансер подготовил простые рекомендации, которые помогут позаботиться о здоровье сердца уже сегодня.
Берегите себя и своё сердце!
